别名：溪穴，豁谷穴，溪谷穴。
1、归来。指胃经下行的地部经水受热后气化逆胃经上行。本穴物质为水道穴传来的地部经水，至本穴后因受冲脉外散之热，经水复又气化逆胃经上行，如流去之水复又归来，故名。
2、溪穴、溪谷。溪，水流的路径也。穴，孔隙也。谷，狭谷也。溪穴、溪谷名意皆指本穴地部的经水细校本穴物质为水道穴传来的地部经水，因有大量经水气化逆胃经上行，本穴下传的地部经水细小，故名。
3、豁谷。豁，旷达开阔也。谷，山之谷也。豁谷名意指本穴的气化之气上行于天部的旷达开阔之处，故名豁谷。
定位：在下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸。
解剖：在腹直肌外缘，有腹内斜肌，腹横肌腱膜；外侧有腹壁下动、静脉；布有髂腹下腹痛，疝气，月经不调，白带，阴挺。
功效：传输胃经下行经水，散化冲脉外传之热。
操作：直刺1～1.5寸。
配大敦治疝气；
配三阴交、中极治月经不调。